#kwadransdlazdrowia: różowy październik

Październik na całym świecie uznawany jest za miesiąc świadomości raka piersi, którego symbolem jest różowa wstążka. Jesteśmy społecznością medyczną, więc zapewne nasza świadomość w tym zakresie jest wysoka. Niemniej promocji profilaktyki i czujności onkologicznej nigdy za wiele. Szczególnie, że ponad 70% naszej społeczności stanowią kobiety. Czytaj dalej>>>

Rak piersi to najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet. Stanowi około 23% wszystkich zachorowań na nowotwory i jest przyczyną około 14% zgonów. Rocznie w Polsce rozpoznaje się go u około 20 tysięcy kobiet. Podstawową formą profilaktyki nowotworowej są badania piersi. Pozwalają wykryć zmiany na wczesnym etapie zaawansowania, a w konsekwencji – zastosować skuteczne leczenie.

Samobadanie piersi

Sama najlepiej znasz swój organizm i zauważysz coś niepokojącego lub odmiennego. Dlatego nie pomijaj tego badania w codziennej profilaktyce.

Tutaj zobaczysz w jaki sposób je przeprowadzić.

Ultrasonografia

Badanie to należy wykonywać między 20. a 30. rokiem życia co 2 lata, po 30. roku życia co rok. Skierowanie na nie możesz uzyskać od lekarza specjalisty, np. ginekologa. Możesz też wykonać je bez skierowania w ramach akcji promocyjnych organizowanych m.in. przez:

Avon kontra rak piersi – w połowie października zostanie udostępniony wykaz około 100 gabinetów na terenie całej Polski, w których badanie będzie można wykonać za 30 zł:

• https://avonkontrarakpiersi.pl/aktualnosci/

Biustonoszki – na wiosnę 2025 r. zostanie udostępniony harmonogram darmowych badań w 8 miastach w Polsce:

• https://biustowniczki.pl/harmonogram

Mammografia

Badanie to u kobiet w przedziale wiekowym 40 – 49 lat powinno być wykonywane raz na 2 lata, a po 50. roku życia – raz w roku. Skierowanie na nie również możesz uzyskać od lekarza specjalisty, np. ginekologa. Możesz też skorzystać z badania bez żadnego skierowania, jeśli:

• masz 45-74 lata,
• w ciągu ostatnich 2 lat nie miałaś mammografii  w ramach profilaktyki zdrowotnej (przy określaniu wieku należy wziąć pod uwagę rok urodzenia),
• zakończyłaś okres 5 lat od leczenia chirurgicznego raka piersi i pozostajesz w trakcie uzupełniającej hormonoterapii (HT) – zalecenie badania co 12 miesięcy,
• zakończyłaś leczenie raka piersi i 5-letni proces monitorowania po zakończonym leczeniu – zalecenie badania co 12 miesięcy.

Harmonogram postoju mammobusów w październiku 2024 r.:

• https://www.nfz.gov.pl/dla-pacjenta/programy-profilaktyczne/mammobusy/

Zobacz, kiedy mammobus będzie w Twoich okolicach:

• https://pacjent.gov.pl/zapobiegaj/zbadaj-piersi-mammobus-przyjedzie-do-ciebie

Dowiedz się też jak/czy Twoja gmina angażuje się w akcję promocyjną i co w jej ramach oferuje swoim mieszkankom.

Nie zwlekaj, zadbaj o zdrowie swoje i bliskich! Zapisz się na badania!

#kwadransdlazdrowia to cykl, w którym można znaleźć proste porady, jak o siebie zadbać. W pracy, w domu, w czasie wolnym. Zajrzyj do innych porad z tego cyklu.

Więcej informacji: Paulina Perun, Specjalista ds. BHP

#DaVitaWay
#doskonałość usług #spójność słów i czynów #zespołowość #nieustanny rozwój #odpowiedzialność #satysfakcja #radość